新笔趣

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第92章(第2页)

“啊?”江白发出疑问,她每次练完普拉提后被老师逼着放松,几分钟的泡沫轴让她疼得嗷嗷叫。

她看着祁聿的腿,一点也不红,没什么血色,她拿在自己腿上试了试用手推,不知道姿势对不对,确实没有几分效果。

江白想起高中的体育课,女老师会让大家在锻炼后趴在瑜伽垫上,然后她用脚踩着同学们的小腿放松肌肉,虽然经常踩到江白的痒痒肉,但确实有很好的效果,第二天肌肉也不会因为乳酸疼痛。

“你要是不介意我上脚咯?也许会有力点。”江白看似礼貌询问,实则一条腿已经踩上去试了试。

“会不会太重了?”

“你才多重点?”祁聿回道。

江白两脚一起上,顺着他跟腱往上的小腿肚肌肉。他的腿真的很纤细,江白能感觉到骨头有些硌脚,不过肌肉量还是比之前多了点,能感觉到他在一点点恢复。

“痛不痛?”

祁聿额角的青筋绷着,他的锻炼时间太久了,所以肌肉酸痛的感觉异常敏感,江白整个人站在上面时比康复师使力的手劲大一点,只不过她是换着地方踩,有些痒意和痛感来得让人没有防备。

江白看真有成效,使坏地多往他肌肉绷紧的地方踩。

“你肩膀躺平点,我怕踩到你脊椎。”江白记得他的脊椎是受过伤的,医生也特别建议她绕开中间脊柱的危险区,只推侧腹和两侧背部的肌肉。

她不敢两条腿站上去,怕踩滑造成意外,结果刚从祁聿小腿下来被他小腿的间隙绊得往前一摔。

“啊!”

祁聿成了她的人肉垫子,发出闷哼一声。江白上半身刚好扑到他身上,整个身子往右边顺势滚了半圈,后脑勺撞上了瑜伽垫。一头黑发盖在祁聿脸上,他想反应都看不清。

江白用手肘撑地,抬起头来,发丝顺势垂下,因为她怕伤到祁聿,还算做出了反应,后脑勺只是轻轻磕了一下,又有瑜伽垫微微的回弹保护,不及手上受伤严重。

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